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牛皮癣患者冬季洗澡注意:温揉泡勤
时间:2016-12-26 15:36:42 来源: 作者: 点击:

 正确的洗澡方式可去掉皮肤上的鳞屑,使皮肤维持相对清洁,减轻瘙痒,有利于牛皮癣症状缓释。牛皮癣患者除和健康人群一样不要在饥饿时、饱餐后和体弱发烧时洗澡外,在水温、洗澡方式等方面要做到温、揉、泡、勤。

 

 

  1.温,即水温不宜太高也不宜太低,一般在38~39度为好。

 

  牛皮癣患者皮肤干燥、皮损较厚,如果水温低了,不能促进皮肤血液循环,软化角质,影响浴后外用吸收;水温过高可能刺激皮肤导致新皮疹产生,因此水温以稍高于体温为宜。同时应注意浴室环境温度不能过低,以免浴后受凉感冒诱发或加重病情。

 

  2.揉,即用手轻轻揉搓皮肤。

 

  牛皮癣在进展期可有同形反应,即在机械刺激后会在外观正常的皮肤上长出新的皮疹来,所以患者洗澡时应避免使用毛巾或搓澡球使劲搓擦皮肤,避免皮肤外伤,最好用手轻轻地揉搓皮肤,既可清洁,又有按摩功效。

 

  3.泡,即温水浸浴。

 

  由于牛皮癣皮疹多为全身泛发,淋浴对皮疹的软化作用或活血化瘀的作用自然无法与浸浴相比。在浸浴中,全身自然放松,病损皮肤均匀浸泡在温水中,如能加些合适中药浓汁混匀或进行矿泉浴则会起到事半功倍的效果。浸浴时间一般以20~30分钟为宜,每15分起身舒展一下身体,以免过长时间浸泡导致低血压或头晕。

 

  4.勤,即每日可洗1~2次。

 

  牛皮癣患者皮疹较厚较多时,如有条件应坚持天天洗澡浸浴。一则滋润皮肤、防止干燥瘙痒,二则软化角质便于用药,三则舒筋活血、通络化瘀。

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