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夏季牛皮癣患者的饮食注意
时间:2014-06-19 11:59:18 来源: 作者: 点击:

  很多牛皮癣患者都有冬重夏轻的发病特点,夏季的到来让很多患者不禁松了口气。不过,牛皮癣患者不 能因此盲目乐观,还是要多加注意。在夏季,牛皮癣患者还是需要注意把好“病从口入”关。

    夏季饮食宜清淡

  夏季,人们往往会因为炎热造成食欲减退,牛皮癣患者应该食用一些清淡的食物,有助于开胃增食,健脾助运。食用过于油腻的食物,不利于脾胃,不利营养消化吸收,有损健康。因此,夏季饮食宜注重选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、蜂蜜、豆浆、梨等食物。

  讲究科学进食

  据临床调查发现,大多数牛皮癣患者都有浅表性胃炎,所以患者们在就餐时切勿过饱过饥。要重视健脾养胃,按时进餐,规律进餐,保证肠胃正常的消化吸收功能,使营养能被身体吸收。夏季气温高,食物容易变质,牛皮癣患者要注意不吃腐烂变质及被污染过的食物。生吃瓜果要清洗干净,或削皮再吃。 

       要多吃蔬菜

  夏天牛皮癣患者要尽量少吃辛辣油腻的食物,多吃一些新鲜蔬菜。比如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的作用。一些苦味的食物,如苦瓜、苦菜等,具有清热解毒的功能,可以健胃增食。多吃蔬菜在一定程度上能预防牛皮癣复发。

  少食生冷食物

  夏天气温高,用冷饮来降温,是很好的方法,但牛皮癣患者则要注意少吃生冷食物,冷饮,特别是冰。因为生冷食物属寒性食物,寒与湿互结,就会导致泻肚、腹痛等症状,直接影响脾胃消化吸收功能,损害脾胃。所以牛皮癣患者尽量少吃冷饮,避免病情的复发。

  少食热性水果

  热 性水果也是需要大家少吃的。荔枝、桂圆、杏等温热性水果吃的多了,容易引起虚火上亢。荔枝中含有降糖成分,多吃会出现低糖反应,而于热性体质的牛皮癣患 者,由于本身就精力充沛、晚上不易入眠,再加上代谢率偏高,所以更不能吃温热性水果。除了荔枝和桂圆以外,桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏也属温 热性水果,夏天吃要适度。食用时大家要注意分量。

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