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春季牛皮癣患者如何注意
时间:2011-06-15 09:01:18 来源:来自网络 作者:不详 点击:

春节过去,渐渐的大家就感受到春日融合,万物萌发,那对于各位皮友如何在这个季节做好保健工作呢?
首先一个是防过敏,过敏加重病情,我们要注意一切过敏源,有多远就离他们多远。春天里更要注意温柔的杀手花粉来袭,日常的食物增加一些富含维他命C的种类,如梨与奇异果等等,多吃有助于对抗外来敏感,同时对皮肤起到保湿滋润作用。
然后就是要防呼吸道感染,感冒诱发的皮病反复及加重对皮友来说是个不变的话题,春季气温乍暖乍寒,要注意随气温增减衣服。同时春天万物逐渐欣欣向荣,正是疏活筋骨的好季节,出门到空气新鲜的庭院、草地、树林里漫步,放松心情,放慢脚步, 深深缓缓地呼吸,细心体会大自然寂静的音籁,品味环境的美丽,感受自身体内生理的韵律、蓬勃的生机。
******是体内的排毒,经过一个寒冷的冬季蛰伏,体内很容易有积滞。多饮水,可用菊花、陈皮、牛蒡子、甘草、少许盐泡水代茶饮,可清肝明目,消除食积,并保持排便通畅,人体代谢顺畅利于皮病的自愈。

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